Mélinda, coach Yog'n Self, apprend la self-défense à Paris à une de ses élèves

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SELF-DÉFENSE

SELF-DÉFENSE

Les cours de Self-défense qui s'adaptent à toutes les envies
et tous les emplois du temps !
Cette image représente une femme accomplie et sereine qui donne son avis sur les cours de self-défense féminine à Paris.
Découvre les cours en vidéo !

Les cours de self-défense te serviront à

  • Te défendre physiquement et verbalement 

  • Apprivoiser tes émotions, gérer tes tensions

  • Savoir comment réagir face à la violence

  • T'affirmer avec justesse

TARIFS

Cours hebdomadaires : mardis de 19h00 à 20h30, Paris 1er

Stages BoostHer 3h : 1 samedi / mois de 10h à 13h

  • 1 crédit : 1 cours hebdomadaire 20 €

  • 2 crédits : 2 cours hebdomadaires OU 1 stage BoostHer 3h 40 €

  • Inscription à l'année Cours hebdomadaires ET Stages BoostHer 3h 400 €

  • Inscription à l'année Cours hebdomadaires uniquement 360 €

  • 20 crédits : 300 € au lieu de 400 €

  • 10 crédits : 160 € au lieu de 200 €

  • 5 crédits : 90 € au lieu de 100 €

-10% pour les Ados avec le code ADO10

 

Ce stage est une expérience incroyable, n'hésitez pas une seconde !

On rigole beaucoup ! Et on apprend plein de choses en dehors du "stop": bien respirer, séparer les émotions du physique et du mental...

L'une des profs Mélinda, est exceptionnelle, l'une des personnes les plus pédagogues et attentionnées qu'il m'ait été donné de rencontrer. Bref, courrez-y !  »

Samantha A.

Jeune femme stylée et détendue. Cette image représente Samantha qui donne son avis sur les cours de self-défense à Paris.

TÉMOIGNAGES ÉLÈVES

Les

Parce que les élèves sont les meilleures ambassadrices.

Merci pour votre confiance !!

Cette image représente un groupe d'anciennes élèves de self-défense féminine qui donne leur avis sur les cours proposés par Mélinda Ambacher.