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Planning
LUNDIS Vitality Levallois
Yogilates de 12h30 à 13h30
Présentiel
MARDIS Ma Maison du Bien-Être
Vinyasa Flow de 12h30 à 13h30
Présentiel
JEUDIS Ma Maison du Bien-Être
Yogilates de 19h à 20h
Présentiel
VENDREDIS Vitality Levallois
-
Hatha Yoga dynamique de 8h à 9h
Présentiel ou Zoom -
Hatha Yoga Soft & Stretch de 9h30 à 10h30
Présentiel ou Zoom
DIMANCHES Vitality Levallois
Vinyasa Flow de 10h15 à 11h45
Présentiel ou Zoom


Pourquoi choisir de pratiquer le Yoga ?
Le yoga, c'est un art de vivre. Ça te permettra de gagner en sérénité, en souplesse et en force.

RETOURS PRATIQUANT.E.S

Ninon, en 2022
Portée par la chaleur de ta voix.
Je sens que de l'espace s'est créé à l'arrière de mon corps.
Ma respiration est plus calme, mes épaules sont plus ouvertes.

Valentine, en 2022
Mélinda est très claire dans son accompagnement. J'ai apprécié les ajustements.
J'ai trouvé ça accessible et challengeant.
C'était très fluide.

Paola, en 2022
Voix qui guide clairement, précisément.
Belles images qui donnent des directions énergétiques.
Je me sens mieux que quand je suis arrivée.

Marie, en 2022
J'ai réussi à me sentir assez à l'aise dans des postures qui globalement ne sont pas mes préférées.
J'ai ressenti énormément d'énergie, je me suis sentie soutenue.
Une séance qui booste, qui redonne de l'énergie, qui est complète aussi.