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Entrainement pendant un cours de self-défense à Paris 1er.

COURS SELF-DÉFENSE HEBDOMADAIRES

Ce symbole invite les élèves à découvrir les cours hebdomadaires de Self-défense à Paris avec l'association Yog'n Self
RDV à PARIS 1er
Ce symbole invite les élèves à découvrir les cours hebdomadaires de Self-défense à Paris avec l'association Yog'n Self

Yog'n Self propose des cours de Self-défense hebdomadaires :)

> les MARDIS de 19h à 20h30 

De sept. 2022 au 27 juin 2023

23 rue de la Sourdière, Paris 1er

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> À VENIR les MERCREDIS de 19h à 20h30
Du 7 juin au 26 juillet 2023

Jardin 21 : 12/A rue Ella Fitzgerald, 75019 Paris​

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Les objectifs ?

Apprendre à se défendre physiquement (frappes, techniques) et verbalement pour s'affirmer avec justesse !

Mais aussi se défouler, se dépasser, pratiquer, s'entraîner, partager un moment de sororité, apprendre sur soi, apprendre avec les autres.

Vous (re) verrez des techniques utiles dans la bonne humeur et la bienveillance.

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Amies souriantes se retrouvant pour suivre un cours de self-défense. Heureuses d'apprendre plein de choses utiles et de passer un bon moment
INSCRIPTION
Ancre 1
Jeune femme tenant un homme pour se défendre d'une agression. Elle suit un cours de self-défense pour apprendre à se défendre dans la rue
1. ADHÈRE à l'association en ligne à une séance, ou plusieurs cours.
2. CONTACTE-NOUS pour réserver ton premier cours et recevoir les informations pratiques
3. PARTICIPE et profite de ton / tes cours :)

TARIFS

  • 1 crédit : 1 cours hebdo. d'1h30 20 €

  • 2 crédits : 2 cours hebdo. d'1h30 OU 1 stage BoostHer 3h 40 €

  • 20 crédits : 300 € au lieu de 400 €

  • 10 crédits : 160 € au lieu de 200 €

  • 5 crédits : 90 € au lieu de 100 €

-10% pour les Ados avec le code ADO10​

Besoin d'aucun pré-requis ou condition particulière

Certificat médical autorisant la pratique des arts martiaux obligatoire

Nombre de places limité.

Cours dédiés aux femmes et minorités de genre

Jeune femme en position de garde pendant un cours de self-défense à Paris. Elle se tient prête à parer un coup ou à frapper en premier.
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