top of page
Profil
A rejoint le programme le : 16 avr. 2021
Posts (4)
3 avr. 2024 ∙ 1 min
💥 Self-defense : sortir d'une étreinte sur le côté
✋🥊 Self-defense 📍 @lecarreaudutemple Lors d'une agression, comment se sortir d'une étreinte sur le côté ? Si les bras sont pris, les...
11
0
22 mars 2023 ∙ 1 min
Mises en situation ☄️🔥
À certains cours, pendant les cours hebdomadaires (et pendant des stages longs), nous proposons des mises en situation adaptées en...
13
0
22 juin 2021 ∙ 1 min
Des frappes puissantes 💥
Frappes puissantes
17
0
melindaambacher
Administrateur
Plus d'actions
bottom of page