📢 TECHNIQUE DE SELF-DÉFENSE VERBALE : DÉCRIRE LA SITUATION 📢

Décrire la situation en cas d'agression, technique de self-défense verbale

Quand une situation devient tendue, l’une des meilleures façons de reprendre le contrôle est de décrire calmement ce qui se passe. Quand c’est possible ! Ça dépend évidemment du contexte.

Cela permet de :

✔ Ralentir l’agresseur en le forçant à prendre conscience de ses actes.

✔ Gagner du temps pour évaluer la situation et chercher une issue.

✔ Mobiliser l’entourage qui peut mieux comprendre ce qui se passe et intervenir.

L’outil verbal est aussi puissant que la force physique. Apprenez à l’utiliser ! 💬🛡️

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