Pourquoi des cours de Self-défense dédiés aux femmes❓

C'est une question récurrente... :)

Jeune femme étant saisie par l'arrière, les bras sont pris pendant un cours de Self-défense
Etreinte arrière pendant un cours de Self-défense

Sur Paris nous proposons des cours et des stages dédiés aux femmes et minorités de genre, et il y a plusieurs raisons à cela :


1. Nous partons du principe qu'une femme n'est pas agressée pour les mêmes raisons ni de la même manière qu'un homme.


2. Les cours avec uniquement des femmes permettent un plus grand lâcher prise et moins d’appréhension pour celles qui ont pu être victimes d’agressions : elles participent avec plus de sérénité et à leur rythme.


3. Certaines femmes recherchent une activité pour vivre des moments de sororité, d'entraide, de partage, de rires et c'est l'occasion :)


Apprendre les bases permet d'être plus confiante, plus sereine. Et celles qui en ont envie, peuvent ensuite se confronter à une force masculine en suivant des cours d'arts martiaux.


Note : des stages et cours sont proposés en mixité ou non selon les besoins en entrepreprise, avec des associations, des mairies.


N'hésitez pas à nous contacter pour toute question :)


Voir les cours proposés https://www.yognself.com/les-cours


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